Veien hjem til deg selv

Et tilfredsstillende, meningsfylt liv, er et liv levd i tråd med deg selv og dine verdier.

 

Jeg jobber en-til-en, i gruppetimer og i kurs og åpne kvelder, der fokuset er å skape en indre transformasjon som hjelper deg nærmere ditt liv.

 

Velkommen på en reise lenger hjem i din egen kilde, og til et liv mer i tråd med deg selv.

En-til-en timer
En-til-en timer

Din vei til mer glede og mening, balanse og overskudd
Veiledning, healing, kraniosakral, indre arbeid

Yin yoga og Yin flow
Yin yoga og Yin flow

Myk, rolig yoga for alle –
Yin, pust & bevissthet – Tirsdag 18.45-20.30,
Yin flow – Onsdag 11-12.30

Kurs og åpne kvelder – tantra og sjamanisme
Kurs og åpne kvelder – tantra og sjamanisme

Tantrakveld en mandag i måneden 18-21

Tantra og sjamanisme kurs; tidvise helg- eller dagskurs

Helhet

Kropp, sinn og liv er uløselig sammenknyttet.

Det som skjer i ett nivå, påvirker alle de andre. Så finn den veien inn som passer best for deg, og la deg lede derfra.

Balanse i kropp og sinn

Tilstanden i kropp og sinn påvirker hvordan vi opplever verden. Nå vi gir næring og likevekt til kropp og sinn, gir vi rom for glede, mening og muligheter

Utvid persepsjonen

Livet rundt oss er fullt av muligheter, og av mennesker å samskape med. Hvis vi kommer litt ut av eget skall og åpner sansene, åpner det seg en helt ny verden som alltid har vært der

La instinktene vise vei

Det som gir oss glede og lystene våre, er veivisere til VÅRT liv. La deg selv innspirere av egne gleder og lyster

Meditasjon, sensitivitet og jording

Nervesystemet vårt tar inn millioner av sanseinntrykk i hvert øyeblikk. Disse kan være en kilde til informasjon og orientering, eller de kan bli overveldende. Ved å være godt sentrert i seg selv, og å ta noen daglige timeout vekk fra dramaer og input, åpner du veien for både mer ro og mer intelligens og informasjon.

Lev livet levende, mulighetene er så mange flere enn du tror

Vi er laget for et levende, gledefylt liv. For å LEVE, utrykke oss, elske, lære og leke. Og inni der ligger også vårt bidrag til verden. Vår puslespillbit i det store bildet kalt LIVET.

 

Det finnes ikke noe bedre eller verre, du har din egen versjon, tilgjengelig og klar til å leves. Nøkkelen ligger i det som gleder deg, det du lyster og lengter etter. Hinderet ligger i mangel på bevissthet, som skaper rom for frykt, tilbakeholding og begrensninger.
De færreste er opplært til å ta livet med storm eller å virkelig tillate seg å utfolde seg eller velge sin egen vei, men alle kan lære det.

 

Velkommen til en mer tilfreds versjon av deg selv

Essens